El Diario del CISO El Diario del CISO (The CISO Journal) Edición 3 | Page 2

Pensamientos Pensando y Trabajando por un Líder de Seguridad Digital Pensamientos de un LSD El Liderazgo del #LSD pasa por su equilibrio Mental, Espiritual y Físico. (#LSD/ #LíderSegDigital) Andrés Ricardo Almanza Junco Los profesionales de seguridad digital están viviendo un momento muy complejo en la realidad digital actual, muchas presiones y tensiones directamente sobre los profesionales se ven en la actualidad; así lo manifiesta un reciente estudio de la firma Nominet, el cual relaciona los desafíos que están afectando tanto la salud física y mental de los profesionales de seguridad digital particularmente los #LSD. Dentro de los datos que se resaltan 91% de los profesionales de seguridad entrevistados según la firma manifiesta estar bajo estrés de moderado a alto. Más del 60% de ellos dice que rara vez se desconecta del trabajo y toman vacaciones o descansos. En el mismo informe se resalta que el 26.5% dice que el estrés es tan alto que ya tienen problemas de salud física, el 23% manifiesta problemas en su vida personal y el 17% recurre a la automedicación o medicación por profesionales, incluso el alcohol para tratar el estrés. Existen presiones no solo del exterior “Ciberespacio”, del interior “Organización” y la naturaleza propiamente del profesional “humano”, los que están generando las causas del agotamiento de los profesionales de seguridad digital. Todos estos datos y otros más del mismo estudio dejan algunas preguntas, entre ellas. ¿Qué está haciendo el profesional de seguridad digital para cuidar su salud? Psicólogos y especialistas del talento humano advierten que los altos niveles de estrés afectan el #rendimiento, la # productividad, el juicio, la toma de decisiones, entre otros aspectos que desembocan en problemas en la oficina, la vida personal y la salud del profesional; esto hace que las personas sin el manejo adecuado acudan o bien a las medicinas, el alcohol o las drogas u otros tipos de conductas no adecuadas que no generan alivio en las situaciones de estrés y por el contrario pueden incrementar los problemas y las presiones. Según el informe existen muchas alternativas de solución a nivel organizacional, sin embargo la propuesta de este artículo es invitar al #LSD para que observe alternativas que le ayuden a tener alternativas claves para que pueda aliviar las tensiones propias que genera su trabajo. “Los #LSD deben tener claro que el balance es esencial para ejecutar adecuadamente su función, sin ello en mente su trabajo se convierte en un arma de doble que impide que se desarrolle adecuadamente, adicional que afecta su desempeño” Pensando en el equilibro tanto mental, físico y espiritual de un #LSD, se relacionan las siguientes actividades que se convierten en las vitaminas necesarias que propenden por mejorar la salud. Dichas actividades pueden ser de utilidad para desarrollar #hábitos saludables pensando en el equilibrio del profesional de seguridad digital. Este conjunto de actividades construidas como #hábitos pueden ayudar a construir equilibrios que repercuten en la #productividad, #desempeño y #rendimiento de los #LSD y así aumentar sus capacidades que repercutirán en el desarrollo de la función en la organización a la que sirven. ¿Cuál de ellos están utilizando?, ¿Cuál consideras que deberías usar?, ¿Cómo crees que estás desempeñando tus funciones como #LSD?, ¿De qué forma alguna de estas herramientas puede ayudar en el desarrollo de tus funciones como #LSD? “La #felicidad llega con lo que hacemos, la #satisfacción cuando descubrimos el para qué lo hacemos y la plenitud aparece cuando aceptamos quienes somos”. Aalmanza. Referencias Life inside the perimeter; Understanding the modern CISO. Nominet Cyber Security. Consultado el 15 de feb 2019. [email protected]